霹靂丸ブログ

独演ユニット「青天の霹靂丸」のブログ
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青天の霹靂丸
2024-04-26 (Fri)　15:48:33

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Mr.ブレイン

次の仕事の台本が毎日のように変わり、一時間ぐらいで覚えてリハという状況が続いてさすがに脳が疲れてきたなーと思うこの頃。

やっぱ寝不足が一番辛い。どんなに体調良くても寝ないと一発でライフなくなるねー寝る寝る寝るね！

青天の霹靂丸
2010-11-25 (Thu)　23:09:53
霹靂丸ブログ

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ＣＯＭＭＥＮＴ

寝ないと体おかしくなるよ

私もこの頃夜型なってしまってこまつてます

が一匹～と数えると寝れると聞いたんで試しところあれ今98？99？何匹？？？？？？？寝れるか！！寝たの朝3時しんどい目くまできた！！

ひろ

2010-11-25(Thu)
23:44:16
ＥＤＩＴ

無題

体を壊さないように
お気をつけてくださいねっ★
めっちゃ応援してますっ(*^^*)♪

まる

2010-11-26(Fri)
00:19:34
ＥＤＩＴ

休養も大切☆

突っ走るのもいいけれど、休養も必要ですよ☆
とくに寝不足はダメです!!!
わたしは今日、やっと試験が終わりましたが、寝不足で体の抵抗力までもが弱まっています…
睡眠がいかに大事か分かりました(:_;)
しっかり睡眠をとって、栄養のあるもの食べて、お仕事がんばってください☆

rui

2010-11-26(Fri)
00:24:20
ＥＤＩＴ

ガンガン

睡眠って大事だねー。
今日は終電に余裕のはずが、気づけば謎の地点で終電逃してました。
あれ？
寝不足は集中力も失うし、免疫力も弱くなります…。

さて、船長が楽しそうにがんばってる夢を見ながら寝ます。
おやすみーーーー！

船長も、豊かな睡眠を＾＾
お仕事の話、オープンに出来る範囲で教えてくださいね。
気になって眠れない～（笑）

くらげ（酔）

2010-11-26(Fri)
01:37:07
ＥＤＩＴ

その前に・・・

お邪魔します。

　寝不足は案外次の日を意識して深く眠れない事が
　多いので、出来れば少しだけでも入浴をして
　より深く身体と脳が眠れる様に、これから怒涛の師走ですから
自己管理を徹底してお仕事しっかり頑張って下さいね＾＾

　　　　　　　　お邪魔しました。
　

めがら屋。

2010-11-26(Fri)
18:51:22
ＥＤＩＴ

う～ん？

お仕事、大変そうですね。凄いですね！睡眠を少しでも多くとって身体を休めることは大切ですね。頑張って下さい。
これから12月寒くなる様なので、充分な健康管理が必要ですね！インフルエンザに気をつけて。
野菜を沢山食べて、栄養のバランスを。

ゆみ

2010-11-26(Fri)
23:28:11
ＥＤＩＴ

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